[Mr. Blog] 든든하게 요구르트 먹는 방법!!

Mr.Blog...

세계 5대 건강식으로 선정되기도 한 요구르트. 블로그 씨도 요구르트를 즐겨
먹는데요. 여러분만의 요구르트를 맛있게 먹는 방법이 있다면 소개해주세요.

블로그씨 질문에 답변하면 해피빈 콩 1개를 드립니다.

더팬더(blue0807)...

나만의 요구르트 맛있게 먹는 방법이라면...

사실 별 건 아니고, 요구르트에 시리얼을 넣어서 먹는 방법을 추천해 드립니다. ^^

요새는 "비요X"라는 제품으로 출시되기도 했는데..

사실 그 이전부터 저를 포함한 많은 사람들이 즐겨 사용했던 방법이라고 생각됩니다.

 

시리얼의 종류는 아무거나 상관 없고, 가급적이면 플레인 요구르트에 섞어서 아침 식사 대용으로 먹으면 다이어트에도 좋을 것 같아요.

실제로 예전에 저도 약 3개월간 켈로X 다이어트 프로그램 관련해서 시리얼을 받은 게 있었는데, 이게 그냥 먹기엔 조금 심심하더라구요.

그래서 요구르트에 타 먹기 시작했더니 훨씬 먹기에 좋고, 장도 튼튼해지는 느낌. ^^

 

하여간, 시리얼에 요구르트 타먹기 강력 추천합니다!!!